W numerze

Przeglądasz:

Numer 16/2018
ilustracja
Wydanie
Numer 16/2018

Marsz Żywych 2018

Oświęcim • Wśród tysięcy Polaków byli także tyszanie

więcej
ilustracja
Powiat
Tychy
Wydanie
Numer 16/2018

Każdy ma swojego ptoka…

Tychy • 70-lecie Polskiego Związku Gołębi Pocztowych

więcej
ilustracja
Powiat
Tychy
Wydanie
Numer 16/2018

Najsilniejszy Polak pochodzi z Tychów!

Tychy • Tomasz Szewczyk po raz trzeci wywalczył tytuł mistrza Polski

więcej
ilustracja
Powiat
Tychy
Wydanie
Numer 16/2018

Od pracowników kopalni dla rodzących

Tychy • Wojewódzki Szpital Specjalistyczny Megrez

więcej
ilustracja
Powiat
Tychy
Wydanie
Numer 16/2018

Kobiela wygrywa drugi raz

Tychy • Samochodowe Mistrzostwa Tychów

więcej
ilustracja
Powiat
powiat bieruńsko-lędziński
Wydanie
Numer 16/2018

Wiedzieć to znaczy być bezpiecznym

Bieruń • XII Turniej Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego

więcej
ilustracja
Wydanie
Numer 16/2018

Maszeruje już od 30 lat

12 kwietnia prezydenci Polski i Izraela stanęli na czele Międzynarodowego  Marszu Żywych (MoL), który gromadzi Żydów z całego świata, ale także Polaków, którzy wspólnie ruszyli w trzykilometrową trasę, zwaną drogą śmierci z byłego niemieckiego obozu zagłady Auschwitz do Auschwitz II - Birkenau. Wspólny przemarsz głów państw był gestem pojednania po zaostrzonej ostatnio sytuacji dyplomatycznej. 

więcej
ilustracja
Powiat
Tychy
Wydanie
Numer 16/2018

Tychy stały się piękne, kolorowe, tętniące życiem

„Jeśli chcesz być nadzieją przyszłości, musisz przejąć pochodnię od swojego dziadka i babci” - powiedział papież Franciszek podczas Światowych Dni Młodzieży w Polsce w lipcu 2016 roku. W myśl tych słów na łamach Echa cyklicznie publikujemy relacje seniorek, seniorów z cyklu "Babciu, Dziadku opowiedz swoim wnuczętom". Nie wystarczy bowiem zadzwonić tylko do nich od czasu do czasu, pytając zdawkowo o zdrowie i jak leci, aby dowiedzieć się, jak ciekawe historie mają do opowiedzenia. Dzisiaj z tego cyklu przedstawiamy rozmowę Danuty Wencel z mającą 95 lat tyszanką - Lidią Draga.

więcej
Pokaż więcej materiałów

Wywiad

ilustracja

Czasem włącza mi się „śląski tryb”

Rozmowa z Waldemarem Cichoniem, tyskim pisarzem, autorem książek dla dzieci

więcej

Stare fotografie

ilustracja

Mąż wyrusza na wojnę

Maria Piekorz (1879-1951), szanowana akuszerka bojszowska z pierwszym mężem Grelą, który jako marynarz poległ na I wojnie światowej.

więcej

Echo historii

ilustracja

Polska nie wtedy się odrodziła!

Mało kto wie, co 11 listopada świętujemy

więcej

W naszej kuchni

ilustracja

Nie taki zwykły ten ziemniak

Wartość odżywcza kartofli jest tak duża, że mogą one – oczywiście przez jakiś czas – stanowić jedyny składnik pożywienia człowieka bez uszczerbku na zdrowiu. Odmian tego niezwykłego warzywa jest około 4000, choć nie wszystkie są jadalne (większość zjadaczy ziemniaków pewnie będzie zdziwiona – jak to, jest więcej rodzajów niż młode i stare?!). Możemy spotkać odmiany białe, żółte, różowe, czerwone, fioletowe a nawet niebieskie (popularne w Irlandii). I właśnie od koloru ziemniaka zależy ilość mikroelementów
i przeciwutleniaczy. Wspólna dla wszystkich rodzajów jest niska zawartość tłuszczów i niezwykłe bogactwo węglowodanów o średnim indeksie glikemicznym. Gotowane bulwy mają więcej białka niż kukurydza i prawie dwa razy więcej wapnia. Oprócz tego maja w sobie błonnik i składniki mineralne takie jak: potas, fosfor, kwas foliowy i witaminy - szczególnie C.

więcej

Reportaż

ilustracja

Do Ziemi Świętej z orkiestrą symfoniczną z Bergisch Gladbach

Izrael • Projekt „Razem” niemieckich i izraelskich muzyków

więcej

Naszym tropem

ilustracja

Ograna przez radnych

Rzutem na taśmę, przed wyborami, lędzińska burmistrz próbowała tereny pod centrum sprzedać pod… Lidla

więcej

Partnerzy